Browsing by Author "مشيش, إبراهيم"

Filter results by typing the first few letters
Now showing 1 - 2 of 2
  • No Thumbnail Available
    Item
    دراسة تأثير برنامج تدريبي مقترح بالطريقة البليومترية على بعض الصفات البدنية لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من 15سنة دراسة ميدانية لفريق أتليتيك نادي برج منايل
    (M'hamed Bougara faculté des sciences, 2021) مشيش, إبراهيم
    إن الشيء الذي يتجلى لنا بعد تقديم هذا الفصل هو أن الصفات البدنية تلعب دورا هاما في وصول الرياضي إلى أعلى المستويات من حيث الأداء و النتائج, كما تشكل عاملا أساسيا في رفع مستوى الأداء المهاري حيث أنها تهدف إلى تحديد عناصر بدنية معينة تلعب دوا ر بارا ز في إتقان الرياضي للمها ا رت الأساسية, فمثلا من الناحية التكتيكية في كرة القدم إذا لم تأخذ القدرات البدنية بعين الاعتبار فيمكن لأي متلاك خطة مهما بلغت درجة اختيارها أن تفشل, وكذلك لا يمكن تنفيذ الأداء التقني بطريقة ألية بدون ا اللاعب السمات البدنية التي تخدم الأداء الحركي للمهارات الأساسية, وبالتالي الرياضي يلزمه مستوى رفيع من القد ا رت البدنية للسماح له من الاستفادة من المهارات بدرجة عالية من التنفيذ, وكذلك تطبيق الواجبات الخططية بكفاءة عالية طول المنافسة
  • No Thumbnail Available
    Item
    دراسة تأثير برنامج تدريبي مقترح بالطريقة البليومترية على بعض الصفات البدنية لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من 15سنة دراسة ميدانية لفريق أتليتيك نادي برج منايل
    (M'hamed Bougara faculté des sciences, 2021) مشيش, إبراهيم
    لقد أصبح التدريب الرياضي علما كباقي العلوم يستمد قوانينه و معرفه من معارف و علوم مختلفة يسعى الى تكوين الفرد تكوينا منهجيا علميا من الناحية النفسية و البدنية و المهارية و الاجتماعية ليكون هناك انعكاس ايجابي على الجانب الاقتصادي و الثقافي و السياسي للدولة . و لقد مر التدريب الرياضي في كرة القدم بمراحل عديدة كان الهدف منها دائما هو البحث عن أفضل الطرق و المناهج التي من شأنها رفع القد ا رت البدنية و الفنية و الخططية للاعب و ذلك من أجل تحضيره من كافة الجوانب و المستويات لخوض المنافسات و الحصول على أفضل النتائج . ان بناء الوحدات التدريبية الحديثة أصبح يعتمد على أسس علمية دقيقة في اختيار التمارين المناسبة و يجب أن تتوافق هذه التمارين مع الفئة العمرية للاعبين للهدف والوسائل الملائمة. و يندرج بحثنا في هذا السياق إذ هدفنا من خلاله إلى معرفة تأثير برنامج تدريبي مقترح بالطريقة البليومترية على بعض الصفات البدنية للاعبي كرة القدم أقل من 51سنة. و من أجل هذا قمنا بإتباع المنهج التجريبي في دراسة موضوع بحثنا، كما قمنا بإجراء مجموعة من الاختبارات البدنية و المتمثلة في اختبار السرعة، اختبار القفز العمودي، اختبار الرشاقة و اختبار أكراموف، و أجريت هذه الاختبارات على عينة متكونة من 03لاعب قسمة بالتساوي إلى مجموعة ضابطة و مجموعة تجريبية، و هدفت الد ا رسة إلى معرفة مدى تأثير التدريب البليومتري على الصفات البدنية