دراسة تأثير برنامج تدريبي مقترح بالطريقة البليومترية على بعض الصفات البدنية لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من 15سنة دراسة ميدانية لفريق أتليتيك نادي برج منايل

Abstract

إن الشيء الذي يتجلى لنا بعد تقديم هذا الفصل هو أن الصفات البدنية تلعب دورا هاما في وصول الرياضي إلى أعلى المستويات من حيث الأداء و النتائج, كما تشكل عاملا أساسيا في رفع مستوى الأداء المهاري حيث أنها تهدف إلى تحديد عناصر بدنية معينة تلعب دوا ر بارا ز في إتقان الرياضي للمها ا رت الأساسية, فمثلا من الناحية التكتيكية في كرة القدم إذا لم تأخذ القدرات البدنية بعين الاعتبار فيمكن لأي متلاك خطة مهما بلغت درجة اختيارها أن تفشل, وكذلك لا يمكن تنفيذ الأداء التقني بطريقة ألية بدون ا اللاعب السمات البدنية التي تخدم الأداء الحركي للمهارات الأساسية, وبالتالي الرياضي يلزمه مستوى رفيع من القد ا رت البدنية للسماح له من الاستفادة من المهارات بدرجة عالية من التنفيذ, وكذلك تطبيق الواجبات الخططية بكفاءة عالية طول المنافسة