تدريب رياضي

Permanent URI for this collectionhttps://dspace.univ-boumerdes.dz/handle/123456789/9188

Browse

Search Results

Now showing 1 - 5 of 5
  • Item
    تأثیر برنامج تحضیر بدني مقترح على بعض الصفات البدنیة التحمل,القوة,السرعة) لعدائي المسافات النصف الطویلة -فئ أكابر)
    (M'hamed Bougara faculté des sciences, 2020) بوسلام, سیرام; شارف, فرس
    حاولنا في دارستنا هذه التعرف على تأثیر برنامج تدریبي على تطویر بعض الصفات البدنیة لعدائي المسافات الطویلة حیث تطرقنا إلى مختلف طرق التدریب اللازمة لهذه الریاضة ومدى تأثیرها في تحسن القدرات الریاضیة, ومن أجل ضمان أفضل النتائج الریاضیة، إذ فعلى المدربین الاهتمام بالجانب البدني أثناء عملیة التحضیر مستعملین كل الطرق العلمیة والمعارف المطبقة في التحضیر للحصول على النتائج المرجوة. ومن خلال الدراسة النظریة المكونة من ثلاثة فصول، فقد تناولنا في الفصل الأول لمحة تاریخیة عن ألعاب القوى ودققنا فیما یخص المسافات النصف الطویلة،أما الفصل الثاني فلقد تطرقنا إلى التحضیر البدني بأنواعه وكذلك الصفات البدنیة بكل أنواعها وطرق تطویرها،وفي الفصل الثالث تطرقنا إلى البرامج التدریبیة والاختبارات التي تساهم في الوصول إلى أرقى النتائج الریاضیة. ومن خلال المقارنة بین الدر اسات السابقة والنتائج المتوصل إلیها و بین دراستنا ،حیث أكدت على أن البرامج التدریبیة المقترحة أدت إلى الارتقاء بالمستوى الانجاز الریاضي لدى الریاضیین وتطویر بعض الصفات البدنیة
  • Item
    تأثير مناصب اللعب على مستوى القدرات البدنية عند لاعبي كرة القدم فئة أقل من 17سنة
    (M'hamed Bougara faculté des sciences, 2020) بوقلية, أيوب; بوخنيفر, عماد; سعدو, مهدي
    من‌أجل‌النهوض‌بلعبة‌كرة‌القدم‌في‌الجزائر‌‌‌يستوجب‌علينا‌الاهتمام‌بالأصناف‌الصغرىوإعدادهم‌إعدادا‌ صحيحا‌مبنيا‌على‌الأسس‌العلمية‌للنهوض‌بالمستوى‌نحو‌الأفضلوانطلاقا‌من‌هذا‌النقص‌أخدنا‌الفضول‌ العلمي‌للبحث‌في‌موضوع‌تقويم‌تأثير‌واجباتمراكز‌‌اللعب‌وخطوطه‌الدفاعية‌،‌الوسط‌،‌الهجومية‌في‌ إحداث‌التباين‌‌في‌المتطلباتالبدنية‌للاعبي‌كرة‌القدم‌باعتبار‌اللياقة‌البدنية‌أحد‌الوسائل‌المهمة‌التي‌تعمل‌ على‌تحسينالأداء‌في‌اللعبة‌إذ‌لا‌يمكن‌اللعب‌بمستوى‌جيد‌أثناء‌وقت‌المباراة‌‌دون‌لياقة‌بدنية‌جيدة‌،كما‌ تعتبر‌المهارات‌الأساسية‌أحد‌المرتكزات‌‌‌الرئيسية‌في‌لعبة‌كرة‌القدم‌والتي‌تعمل‌هيكذلك‌على‌تحسين‌ الأداء‌حيث‌دون‌إجادة‌اللاعب‌للمهارات‌الأساسية‌لا‌يستطيع‌أن‌ينفذواجباته‌بشكل‌دقيق‌مما‌يشكل‌عائقا‌ أمام‌تطبيق‌الخطة‌الموضوعة. ومن‌أجل‌ذلك‌قمنا‌بإتباع‌المنهج‌الوصفي‌المقارن‌في‌دراسة‌موضوع‌بحثنا‌،‌كما‌بإجراء‌مجموعة‌من‌ الإختبارات‌البد‌نية‌و‌المتمثلة‌في‌إختبار‌السرعة‌(‌‌10م،30م)‌وإختبار‌القوة(‌تحمل‌عضلات‌البطن‌ 1د،القوة‌ الانفجارية‌ للأطراف‌ السفلية‌ )إختبار‌ المرونة‌ (‌ ثني‌ الجذع،مرونة‌ الأطراف‌ العليا)و‌ إختبار‌ المدوامة‌(20‌‌navetteم‌ذهاب‌وإياب‌‌( ‌‌وأجريت‌هذه‌الإختبارات‌‌‌علة‌عينة‌متكونة‌من‌‌‌‌15لاعب‌ ينقسمون‌على‌مراكز‌اللعب‌‌المدافعون‌و‌الوسط‌الميدان‌والمهاجمين‌وهدفت‌هذه‌الدراسة‌إلى‌إبراز‌‌ تأثير‌مناصب‌اللعب‌على‌مستوى‌القدرات‌البدنية‌عند‌لاعبي‌كرة‌القدم‌. وبعد‌مقارنة‌النتائج‌لم‌نسجل‌فورق‌حسب‌مراكز‌اللعب‌في‌الإختبارات‌ماعدا‌إختبار‌المدوامة‌الذي‌أبرز‌ تفوق‌لاعبي‌وسط‌الميدان‌على‌باقي‌المراكز.‌ وفي‌الأخير‌نستطيع‌القول‌بأن‌هذه‌النتائج‌لابد‌أن‌تكون‌تمهيدالدراسات‌‌‌أخرى‌في‌مجال‌التدريبالرياضي‌ في‌كرة‌القدم‌في‌الجزائر‌للسير‌‌على‌الطريق‌الصحيح
  • Item
    دراسة مقارنة بعض الصفات البدنية و المورفولوجيا لدى رياضيي المنتخب الوطني للفوفينام فيات فو داو
    (M'hamed Bougara faculté des sciences, 2020) قفاز, احسن; حمودي, جمعة
    بمعرفة الصفات البدنية بمكوناتها و كيفية تطويرها و أهميتها الكبيرة في التحضير البدني العام و الخاص من اجل بلوغ المستوى العالي من اللياقة البدنية ، و بالتالي امتلاك المقومات اللازمة من اجل التفوق من الناحية التقنية و النفسية و بمعرفة الخصائص المورفلوجية الخاصة برياضي الفوفينام فيات فوداو الخاصة بالتقني و المنازلة و تاثيرها على نتائج ترتيب في المنافسات الوطنية و القارية و الدولية . و على ضوء الدراسات السابق التي توصلت لأهمية بعض الصفات البدنية على أداء الرياضيين و كذا أهمية القياسات الجسمية و الخصائص المورفلوجية و تاثيرها على الأداء رياضي المنازلة و رياضي التقني ، حيث ان هذه القياسات تساعد المدربين في عملية توجيه الرياضيين نحو الاختصاص الذي يتلائم مع صفاته البدنية و المورفلوجية . كما انه يساعد المدرب في بناء برنامج التدريبي على المدى القصير ، المتوسط ، و طويل .
  • Item
    درجة استفادة رياضيي النخبة والمستوى العالي من آلية التأمين الرياضي الصحي عند حدوث الإصابة
    (M'hamed Bougara faculté des sciences, 2020) بوربعة, عبد الحميد
    للتأمين أهمية كبرى بالنظر إلى الدور الذي يقوم به في الحياة المعاصرة ، بحيث نجده متغلغل في معظم أنشطةالحياة، وهذا راجع إلى شعور الإنسان بالخطر الذي حوله والخوف من المجهول ،إلى أنه أصبح التأمين علم قائم على أساسات وجوانب متعددة، وأصبح له تأثير اقتصادي ومالي كبير على الدول والشركات والأفراد على حد سواء كما أصبح له ضوابط قانونية تحكمه وتسيره، إلى أن سوق التأمين مازال متأخرا في الجزائر بالنسبة لما وصل له في الدول ئري لجزا المتقدمة وهذا لكونه قائم على المنتجات التأمينية الإجبارية فقط إذ لا يملك الفرد ا ثقافة التأمين التي تساعد على ازدهاره، كما أن الشركات التأمينية الموجودة لا تقوم بأي مجهود يذكر من أجل التطوير في أسواق التأمين المختلفة ولا توفر تسهيلات ومساعدات للفرد على القيام بالتأمين الفردي الاختياري. إن علم الإصابات الرياضية يرشد المدرب إلى كيفية اتخاذ الإجراءات اللازمة للإسعافات الأولية ونقل المصاب إلى الم ا ركز العلاجية بطرق سليمة وبدون أي مضاعفات، وكذلك يرشد الفريق الطبي إلى تحديد الطرق العلاجية الأكثر نجاعة التي تضمن شفاء الرياضي يؤثر خرى وسرعت عودته إلى الميدان وممارسة نشاطه، ويرتبط هذا العلم بعدت علوم أ عليها ويتأثر بها. كما أن علم الإصابات الرياضية يهتم بدراسة الحركة الرياضية في مختلف الأوقات والظروف والأوضاع المتحركة الفردية والجماعية للوصول إلى القدرة على توقع الإصابة قبل حدوثها وتحديد أشكالها وأنواعها وأنماط من الإصابة ترتبط بالنشاط الرياضي الممارس هذا مما رسة لمما ما يجعل الخب ا رء يتوقعون ويحددون الخطر الممكن حدوثه حسب نوع الرياضة ا دفعهم لتفكير في حل يحمي الرياضي ويساعده على العودة في حالت وقوع الحادث الرياضي أو الإصابة الرياضية وهذا الأمر لا يمكن أن يحتويه شيء إلا التأمين الرياضي
  • Item
    السموك القيادي لممدرب و علاقتو بدافعية الانجاز من وجية نظر لاعبي كرة اليد
    (M'hamed Bougara faculté des sciences, 2020) عاشور, سعدية; عاشور, فريدة
    إن التقدم الذي عرفته كرة الٌد الحدٌثة راجع بالأساس إلى إعداد و تطوٌر المدرب و اللاعب، و ٌكون المدرب هو القاعدة الأساسٌة فً نجاح عملٌة التدرٌب. و تعد القٌادة الأداة الرئٌسٌة التً تستطٌع الفرق الرٌاضٌة من خلالها تحقٌق الأهداف، وهً القادرة على التنسٌق بٌن اللاعبٌن، فهً تإثر فً دافعٌة الأفراد و اتجاهاتهم و رضائهم عن العمل، و هً المحور الرئٌسً للعلاقات بٌن الفرد و الجماعة، فالمدرب ٌمد للجماعة بالوسائل التً تساعد على إشباع حاجاتهم و تحقٌق أهدافهم. و من خلال دراستنا وجدنا أنه كلما انتهج المدرب السلوك الدٌمقراطً ٌحقق تماسك الفرٌق و ٌزٌد دافعٌة الإنجاز الرٌاضً لدى لاعبً كرة الٌد إلا أن السلوك التسلطً لٌست له علاقة بدافعٌة الإنجاز، و بالمقابل على المدرب تجنبه لأنه لا ٌرفع من مستواهم. و ما ٌمكن قوله من خلال هذه الدراسة هو أنه بالرغم من تحقٌقنا لهدف البحث و المتمثل فً معرفة علاقة السلوك القٌادي بدافعٌة الإنجاز لدى لاعبً كرة الٌد إلا أن هذه الدراسة لم تصل بعد إلى نهاٌتها و ٌبقى هذا الموضوع مفتوح للدراسة و التعمق فٌه أكثر