Sports

Permanent URI for this communityhttps://dspace.univ-boumerdes.dz/handle/123456789/5635

Browse

Now showing 1 - 20 of 45

فاعلية برنامج مقترح بالألعاب التّربوية في التقليل من فرط الحركة واضطراب الانتباه لدى تلاميذ المرحلة الابتدائية 08-06سنوات
(2019) بعزي, رضوان
أراد الباحث من خلال هذه الدراسة معرفة فاعلية برنامج مقترح بالألعاب التربوية في التقليل من فرط الحركة وتشتت الإنتباه لدى تلاميذ المرحلة الإبتدائية من 08-06سنوات. تمثلت عينة البحث في 10تلاميذ يدرسون بالسنة الثانية بمدرسة الشهيد سي الشيخ تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين مجموعة ضابطة وأخرى تجريبية، وإستخدم الباحث مقياس كونرز المصغر لتشخيص إضطراب الإنتباه المصحوب بفرط الحركة ADHD والبرنامج التعليمي المقترح كما إعتمد الباحث على برنامج الحزمة الإحصائية .SPSS وقد أسفرت النتائج على وجود فاعلية كبيرة للبرنامج التعليمي المقترح في التقليل من فرط الحركة وتشتت الإنتباه
مساهمة التفاعلات البيداغوجية في إظـهار السلوكـــات البيداغوجيـة لدى تلاميذ المرحلة الثانوية أثناء حصص التربية البدنية والرياضية
(2019) بن معمر, مصطفى
يهدف البحث إلى معرفة جوهر وطبيعة التفاعلات البيداغوجية في شطرها المتعلق بالسياقات المختلفة للاتصالات بين المعلم ومتعلميه أثناء حصص التربية البدنية والرياضية والتي تحقق الأغراض البيداغوجية والتنظيمية، والانضباطية، تسمح هذه المعرفة بتمكيننا من التحكم أكثر فيها، وتطويعها لتخدم السلوكات البيداغوجية للتلاميذ الايجابية عن طريق إظهارها وتفعيلها، وفق ما يخدم المقاصد التربوية المرجوة. وعلى ضوء هذا البحث قمنا بالتعرف على هذه السياقات من زوايا مختلفة؛ مما يدركه المعلم كيفا ونوعا، ومما يدركه التلميذ كيفا ونوعا، ومما قمنا برصده عن طريق ما شاهدنا كما ونوعا، والاستعانة بهذه المعلومات لتحليل الغايات والأغراض وتقديم حوصلة تنتهي بما هو مخطط له من هذا البحث. تم التوصل لنتائج البحث بإتباع المنهج الوصفي على عينة إجمالية مكونة من 02أستاذ تربية بدنية ورياضية و 184تلميذ بالنسبة للعينة الكلية، ضمن 02فوجا من تلاميذ مرحلة التعليم الثانوي، موزعين على 20ثانويات تابعة لمديرية التربية الج ا زئر العاصمة شرق، باستخدام المقابلة الشخصية، شبكة الملاحظة، واستمارة الاستبيان باستخدامهم تم استظهار ورصد المعلومات اللازمة، من بين أهم النتائج المتوصل إليها أن ما يدركه الأستاذ من سياقات الاتصال معلم/متعلم تحقق أغراض وجدانية، تكمن سياقات الاتصال معلم/متعلم الملائمة في توافر سياقات الاتصال الخاصة بالتشجيعات، توجد علاقة ذات دلالة إحصائية بين مختلف أبعاد الفئات السلوكية الخاصة بالاتصالات معلم/متعلم وأبعاد الفئات السلوكية الخاصة بالسلوك البيداغوجي للتلميذ
وضع مستويات معيارية لبعض مظاهر التطور الحركي لدى أطفال الروضة ( 4-5 سنوات) في ضوء أهداف النشاط البدني الرياضي
(2019) زواويد, إسماعيل
هدفت الدراسة إلى وضع مستويات معيارية لبعض مظاهر التطور الحركي لدى أطفال الروضة ( )5-4سنوات في ضوء أهداف النشاط البدني الرياضي التربوي، أجريت الدراسة ببعض رياض الأطفال بمدينة ورقلة. تكونت عينة الدراسة من 313طفلا، منهم 160طفل و 153طفلة حسب الجنس، و 161طفلا بعمر 4سنوات 152طفلا بعمر 5سنوات حسب السن، موزعين على خمس رياض أطفال تم تعينها عشوائيا طبق مع الأطفال بطارية اختبار) (TGMDلقياس بعض مظاهر التطور الحركي تم تكييفها من طرف الطالب، ولتحقيق أهداف الدراسة استخدم الطالب المنهج الوصفي، ولمعالجة البيانات إحصائيا التي تم جمعها واختبار فرضيات الدراسة فقد تم استعمال معامل ارتباط بيرسون، المتوسط الحسابي الانح ا رف المعياري، النسب المئوية واختبار(ت)، ومن أهم نتائج الدراسة وجود فروق دالة إحصائيا في المها ا رت الحركية الأساسية لصالح الإناث، ولصالح العمر الأعلى، وأن المستويات المعيارية التي تم التوصل إليها تتصف بالموضوعية وملائمة لتحديد مستوى الأطفال لبعض مظاهر التطور الحركي في ضوء أهداف النشاط البدني الرياضي للفئة العمرية (4-5 ) سنوات، التي من خلالها سوف يتنبأ بمستوى الأطفال فيما بعد لنشاط الوثب الطويل ونشاط الجري السريع، ونشاط كرة اليد، وكرة السلة
الإتجاهات نحو ممارسة بعض الأنشطة البدنية الترويحية في ظل التغير الإجتماعي لدى سكان الجنوب الجزائري : دراسة ميدانية بولاية غارداية
(2020) بن صيفية, لحسن
هدفت هذه الدراسة إلى تسليط الضوء على ما قامت به التغيرات الاجتماعية الحاصلة في مجال ممارسة النشاط الرياضي في أوقات الفراغ من حيث الإقبال أو الإعراض، وذلك من خلال طرق أوجه النظر المختلفة حول مدى حدوث التغيرات النفسية والاجتماعية في عادات الأفراد واتجاهاتهم نحو ممارسة الأنشطة الرياضية الترويحية ومعرفة مدى مساهمة الإمكانات المادية ووسائل الإعلام والاتصال في دفع وتوجيه الأفراد نحو ممارسة الرياضة بغرض الترويح، والكشف عن أثر تلك التحولات على قيم الأفراد ودرجة تأثرها وانعكاساتها على واقع الممارسة الرياضية. وعليه فأهمية هذه الدراسة تبرز في كونها تتزامن والاهتمام المتزايد بقضية الترويح وما يتخلله من آثار وتداخلات فكرية في حياة المجتمعات المعاصرة على المستوى المحلي والعالمي. وبما أننا بصدد وصف لهذه الاتجاهات من خلال المعلومات المتحصل عليها بواسطة استمارة استبيان فإننا اتخذنا المنهج الوصفي التحليلي منهجا لها في مجتمع بحث متكون من مجموعة أفراد يمارسون أنشطة بدنية رياضية ترويحية مختلفة بولاية غارداية، حيث بلغت عينة الدراسة 370 فردا، وبعد معالجة نتائج الاستبيان توصلنا إلى أن التغيرات الاجتماعية الحاصلة قد ساهمت بشكل كبير في إقبال الأفراد على ممارسة النشاط الرياضي الترويحي من خلال الدور الذي تلعبه الإمكانيات المادية ووسائل الإعلام والاتصال والتغيرات النفسية الاجتماعية الداعمة لمسار هذه الاتجاهات
أثر برنامج تعليمي باستخدام الألعاب شبه رياضية والوسائل السمعية البصرية في تعلم الحركات الأساسية لطفل ما قبل المدرسي بين (4-5) سنوات : دراسة تجريبية على عينة من أطفال روضة ثنية المطحنة شير-باتنة-
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) بن حمزة, رضوان; قاصدي, حميدة(مدير البحث)
هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على أثر برنامج تعليمي باستخدام الألعاب شبه رياضية والوسائل السمعية البصرية في تعلم الحركات الأساسية لطفل ما قبل المدرسة بين (4-5) سنوات، وتم إجراء هذه الدراسة في المدة من 06/01/2019 إلى 19/03/2019، وقد اشتملت عينة الدراسة على (44) طفل وطفلة اختيروا بطريقة عشوائية من أطفال الروضة ببلدية شير، وقسمت العينة إلى مجموعتين تضمنت كل مجموعة (22) طفلا وطفلة، حيث طبق على المجموعة التجريبية الأولى برنامج الألعاب شبه رياضية والمجموعة التجريبية الثانية برنامج الألعاب شبه الرياضية باستخدام الوسائل السمعية البصرية. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعات المتكافئة، ودامت فترة تعليم المجموعتين التجريبية الأولى والتجريبية الثانية (11) أسبوع، وتم إجراء عملية التكافؤ، كما تم إختيار الإختبارات الحركية، مع إجراء تجربة استطلاعية على مجموعة بعدد (11) طفل وطفلة من خارج عينة الدراسة الأساسية، مع إستعمال الأدوات والوسائل في البحث، وتم إجراء الإختبارات القبلية على المجموعتين، ومن ثم تطبيق البرنامج التعليمي الخاص بكل مجموعة، فكانت المجموعة التجريبية الأولى تتلقى برنامج بألعاب شبه رياضية، أما المجموعة التجريبية الثانية فكانت تتبع برنامج بألعاب شبه رياضية مع عرضها بوسائل سمعية بصرية، حيث بلغت عدد الوحدات التعليمية(35) وحدة تعليمية بالنسبة لمجموعتي البحث وطبقت في مدة (11) أسبوع وكان زمن كل وحدة هو (35) دقيقة، بعدها أجريت الإختبارات البعدية، وقد تم الإستعانة بالوسائل الإحصائية المتمثلة في الوسط الحسابي، الإنحراف المعياري، وإختبار(ت) ستودنت لعينتين مرتبطتين، وذلك من أجل معالجة النتائج، وقد توصلت الدراسة إلى النتائج التالية: * وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (0.05) بين نتائج القياسين القبلي والبعدي لمجموعة الألعاب شبه الرياضية في تعلم الحركات الأساسية لدى أطفال ما قبل المدرسة بين (4-5) سنوات ولصالح القياس البعدي. * وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (0.05) بين نتائج القياسين القبلي و البعدي لمجموعة الألعاب شبه الرياضية باستعمال الوسائل السمعية البصرية في تعلم الحركات الأساسية لدى أطفال ما قبل المدرسة بين (4-5) سنوات ولصالح القياس البعدي . * وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (0.05) بين نتائج القياس البعدي لمجموعتي البحث التجريبية الأولى والتجريبية الثانية في تعلم الحركات الأساسية لدى أطفال ما قبل المدرسة بين (4-5) سنوات ولصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية الثانية وهي مجموعة الألعاب شبه الرياضية باستخدام الوسائل السمعية البصرية. * أن البرنامج التعليمي باستخدام الألعاب شبه الرياضية والذي صممه الباحث له تأثير إيجابي في تعلم المهارات الحركية الأساسية بالنسبة للمجموعة التجريبية الأولى. * أن البرنامج التعليمي باستخدام الألعاب شبه الرياضية والوسائل السمعية البصرية والذي صممه الباحث له تأثير إيجابي في تعلم المهارات الحركية الأساسية بالنسبة للمجموعة التجريبية الثانية. * إن أفضلية نتائج الاختبارات البعدية في اختبارات المهارات الحركية الأساسية حققتها المجموعة التجريبية الثانية ثم المجموعة التجريبية الأولى. ومن خلال النتائج فقد أوصى الباحث بما يلي: - ضرورة استخدام البرنامج التعليمي الذي أعده الباحث لما له من تأثير في تعلم المهارات الحركية الأساسية لدى طفل ما قبل المدرسة (4-5) سنوات. - ضرورة الاستعانة بالوسائل السمعية البصرية لما لها من أثر في تسهيل عملية التعلم والتعليم. - التنويع في استخدام الوسائل التعليمية المساعدة لما لها من أثر في تسهيل عملية التعلم. - إستعمال ألعاب شبه رياضية متنوعة تنافسية وهادفة لجذب إنتباه الأطفال
تأثير الجمباز العقلي في النمو الحركي والمعرفي والإجتماعي للطفل ما قبل 5( سنوات - المدرسة من ) 4
(2021) تساكي, سعيد
هدفت هذه الد ا رسة إلى التعرف على تأثير الجمباز العقلي في بعض ابعاد 05 سنوات )النمو الحركي والمعرفي - النمو لأطفال مرحلة ما قبل المدرسة من 04 والاجتماعي( وقد شملت عينة البحث على 30 طفلا من رياض الأطفال بولاية تيسمسيلت تم اختيارهم بطريقة عشوائية موزعين بالتساوي على مجموعتين مجموعة ضابطة والأخرى تجريبية، انتهج الباحث المنهج التجريبي بتصميم الاختبار القبلي البعدي واستخدم مقياس النمو الحركي والمعرفي والاجتماعي لأطفال ما قبل المدرسة بتطبيق برنامج من ) 16 ( وحدة تعليمية من الأنشطة الحس حركية ،و تم استخدام المتوسطات الحسابية ،الانح ا رفات المعيارية و معامل التجانس، وأسفرت نتائج الد ا رسة على وجود فروق ذات دلالة احصائية بين المجموعة الضابطة والتجريبية في متغي ا رت البحث قيد الد ا رسة لصالح المجموعة التجريبية ووجود فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبا ا رت القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية في متغي ا رت البحث قيد الد ا رسة لصالح الاختبا ا رت البعدية. وعليه أوصى الباحث بضرورة اد ا رج ب ا رمج خاصة من الأنشطة الحس حركية في البرنامج العام للتربية البدنية والرياضية في رياض الأطفال لما لها من أهمية كبرى في النمو الحركي والمعرفي و الاجتماعي لأطفال هذه المرحلة
تأثير برنامج للتقوية العضلية في تنمية القدرة العضلية للأطراف السفلية وعلاقته بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) أسماء, سليمان; فتني, مونيا(مدير البحث)
يعتبر التدريب الرياضي عملية تربوية هادفة وموجهة ذا تخطيط علمي لإعداد اللاعبين بمختلف مستوياتهم وحسب قدراتهم سواء كانوا براعم أو ناشئين أو متقدمين إعدادا متعدد الجوانب بدنيا ومهاريا وفنيا وخططيا ونفسيا للوصول الى أعلى مستوى ممكن، وبذلك لا يتوقف التدريب الرياضي على مستوى دون آخر وليس قاصرا على اعداد المستويات العليا فقط، فلكل مستوى أو مجال طرقه وأساليبه الخاصة به ، وعلى ذلك فالتدريب الرياضي عملية تحسن وتقدم وتطور مستمر لمستوى اللاعبين في المجالات الرياضية المختلفة كالرياضة المدرسية للمستويات العليا والجماهرية والعلاجية ورياضة المعاقين ، هذا بالإضافة الى التقدم بالمستوى الرياضي العالي فالأعلى أي أن مستوى التدريب لا يتوقف عند حد معين ويعرف التدريب الرياضي من قبل هارا " أنه اعداد الرياضيين للوصول الى المستوى العالي فالأعلى " ويعرفه ماتفيف " هو عبارة عن اعداد الفرد الرياضي من الناحية الوظيفية والفنية والخططية والعقلية والنفسية والخلقية عن طريق ممارسة التمرينات البدنية ويعرفه بسطويسي أحمد " عملية تربوية هادفة ذو تخطيط علمي لإعداد اللاعبين بمختلف مستوياتهم بدنيا ومهاريا ونفسيا للوصول الى أعلى مستوى ممكن
أثر برنامج حركي مكيف عن طريق الالعاب الصغيرة على تنمية الإدراك الحسي الحركي لدى الأطفال المتخلفين عقليا تخلف عقلي بسيط
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) خشايمية, سلوى; داسة, بدر الدين
يدور موضوع الدراسة حول : أثر برنامج حركي مكيف عن طريق الالعاب الصغيرة في تنمية الإدراك الحسي الحركي لدى المتخلفين عقليا تخلف عقلي بسيط ، دراسة تجريبية لأطفال المركز النفسي البيداغوجي للأطفال المعاقين ذهنيا لولاية عنابة
أثر استخدام كل من التدريب المستمر والتدريب التبادلي قصير- قصير والتدريب بالألعاب المصغرة عمى السرعة اليوائية القصوى لدى ناشئي كرة القدم )صنف الأواسط(
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) دراجي, عباس; مزاري, فاتح (مدير البحث)
هدفت ىذه الد ا رسة إلى معرفة مدى تأثير كل من الأساليب التدريبية الثلاثة )المستمر، التبادلي قصير_قصير، الألعاب المصغرة( عمى القد ا رت اليوائية للاعبي كرة القدم صنف أواسط، أوي من ىذه الطرق يسمح بالوصول إلى .PMA وبالتالي عمى القدرة اليوائية القصوى VMA تطور أكبر في صفة السرعة اليوائية القصوى تم اعتماد المنيج التجريبي في ىذه الد ا رسة من خلال تطبيق ثلاث ب ا رمج تدريبية المقترحة ق ا ربة 80 أسابيع بواقع وحدتين تدريبيتين في الأسبوع عمى عينة تم اختيارىا بطريقة عمدية من لاعبي فريق آفاق برج أخريص والمقدرة ب 72 لاعب مقسمة إلى ثلاث مجموعات ) 80 لاعبين لعينة التدريب المستمر، 80 لاعبين لعينة التدريب التبادلي، 80 لاعبين لعينة التدريب بالألعاب المصغرة(. توصل الباحث إلى أن كل من التدريب المستمر والتبادلي قصير_قصير وكذا التدريب بالألعاب المصغرة يعممون عمى تنمية وتطوير السرعة اليوائية القصوى لدى لاعبي كرة القدم كما أن أنو لا توجد أفضمية محسوسة بينيم، فقط من حيث الوقت المستغرق لصالح التدريب التبادلي قصير_ قصير لما يتميزه من شدات عالية وفت ا رت ا رحة قصيرة مما يؤدي إلى استثارة مباشرة للألياف العضمية العاممة. وعميو يوصي أن أسموب الألعاب المصغرة عامل ميم في تنمية السرعة اليوائية القصوى دون الوصول باللاعبين إلى الممل والتعب والارىاق الشديد لما ليا من أىمية في دمج الكرة داخل وضعيات مشابية لممباريات الحقيقية وبالتالي دمج الجوانب البدنية والميارية والخططة معا
تقييم منهاج التربية البدنية والرياضية في ظل المقاربة بالكفاءات وعلاقته بالتغير الإجتماعي : دراسة ميدانية من وجهة نظر أساتذة التعليم الثانوي لبعض ولايات الوطن )بومرداس، الاغواط، الجزائر(
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) بن شاعة, سعد; شريط, محمد الحسن المأمون(مدير البحث)
تهدف الدراسة إلى تحديد العلاقة بين منهاج التربية البدنية والرياضية للطور الثانوي، وبين التغير الاجتماعي، ولتحقيق ذلك تم طرح التساؤل التالي: هل توجد علاقة ارتباطية بين منهاج التربية البدنية والرياضية و التغير الاجتماعي؟ اما الفرض العام كان كالتالي: توجد علاقة ارتباطية موجبة بين التغير الاجتماعي ومنهاج التربية البدنية والرياضية، ولهذا الغرض اعتمد الباحث على المنهج الوصفي التحليلي، وتم اختيار العينة بأسلوب المسح الشامل لولايتي الاغواط و بومرداس ، وكان عددهم 186 أستاذا. وقد تم بناء استبيان كأداة للبحث ومن خلال تحليل النتائج ، توصلنا الى انه لا توجد علاقة ارتباطيه موجبة بين التغير الاجتماعي ومنهاج التربية البدنية والرياضية. وعليه يوصي الباحث بمحاولة ربط أهداف المنهاج بالواقع الاجتماعي وطبيعته
التحليل الكيفي والكمي للكاتا المنافسة في كرا تيه المستوى العالي
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) زراط, الدراجي; أيت لونيس, مراد(مدير البحث)
الهدف من هذا البحث هو التحليل الكمي والكيفي للأداء لبعض كاتات المنافسة في الكا ا رتيه للمستوى العالي، تم استخدام برنامج تحليل الفيديو ) Kinovea (، حتى يتسنى لنا التعرف على المحتوى التقني )المهاري(، والذي يتمثل في عدد )الوضعيات، الحركات الهجومية، الحركات الدفاعية وزوايا الدو ا رن( لهذه الكاتات، بالإضافة إلى ذلك التعرف على أزمنة أداء هذه الكاتات من حيث زمن الاداء الكلي وطبيعة الأداء )حركات سريعة، حركات بطيئة وتوقفات(، كما قمنا بالتحليل الكيفي لها بالاستناد على معارف وخب ا رت الباحث في التدريب وايضا الد ا رسات المشابهة. تمثلت عينة البحث في خمس لاعبين دولي ين اختصاص كاتا، وهذا على أساس ترتيبهم حسب التصنيف الدولي لموقع سبور داتا ) Sport data ( في منافسات ) KARATE 1 ) . استخدم الباحث المنهج الوصفي باستعمال الأسلوب التحليلي وهذا لملائمته لطبيعة الد ا رسة . تمثلت أهم نتائج الد ا رسة في: - تحديد الوضعية، الادفاعات، الهجومات، زوايا الدو ا رن الأكثر تك ا ر ا رً في )أنسو كاتا، جانكاكو كاتا، جوجيشهو شو كاتا، كانكوشو كاتا(. تحديد متوسط زمن الأداء الكلي )أنسو كاتا، جانكاكو كاتا، جوجيشهو شو كاتا، كانكوشو كاتا(. تحديد متوسط زمن أداء الحركات السريعة، البطيئة والتوقفات ل )أنس و كاتا، جانكاكو كاتا، جوجيشهو شو كاتا، كانكوشو كاتا(.
أهمية اللعب والنشاط الحركي لدى أطفال ما قبل المدرسة ودوره في تنمية المهارات الاجتماعية
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) كاتي, فاتح; زيان, نصيرة(مدير البحث)
ترجع أهمية الدراسة الحالية الى تناولها المهارات الاجتماعية والتي تعتبر من أهم مطالب النمو لطفل الروضة حيث تهدف هذه الدراسة الى التحقق من فاعلية برنامج للألعاب الاجتماعية و الحركية في تنمية بعض المهارات الاجتماعية لأطفال الروضة من عمر 5 سنوات، وقد انبثقت عنها الأسئلة التالية: 1- يرتفع مستوى المهارات الاجتماعية لدى أطفال المجموعة التجريبية في القياس البعدي بعد تطبيق البرنامج عليها. 2- لا يرتفع مستوى المهارات الاجتماعية لدى أطفال المجموعة الضابطة بعد القيام بالقياس البعدي . 3- يستمر أثر البرنامج على أطفال المجموعة التجريبية عند مقارنة القياسين البعدي والتتبعي. تكونت عينة الدراسة من 20 طفل تم تقسيمهم بالتساوي الى مجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة ولقدت ماختيارهم بالطريقة القصدية ، واستخدمت الدراسة مجموعة من الأدوات هي بطاقة الملاحظة للمهارات الاجتماعية من إعداد الباحث والبرنامج التدريبي باللعب من إعداد الباحث ولتحقيق أهداف الدراسة أستعمل الباحث المنهج التجريبي. وبعد تطبيق الأدوات تمث المعالجة الإحصائية باستخدام برنامج spss النسخة 25، حيث ثم حساب المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية واستخدام معادلة ألفا كرونباخ واختبار كوبر لحساب الثبات ،اختار مان ويثني ، ويليكسون وليفين وتوصلت الدراسة إلى فاعلية البرنامج التدريبي للمجموعة التجريبية قياسا بالمجموعة الضابطة، ومن أهم النتائج المتحصل عليها من خلال البحث: وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج القياسات البعدية لصالح العينة التجريبية، وأن الألعاب الإجتماعية والحركية تعتبر حاجة أساسية يجب إشباعها من أجل تكوين شخصية متكاملة ومتوازنة للطفل كما لها دورهام في بناء وتنمية بعض المهارات الاجتماعية التي تعتبر المهارة الأم التي إن تمكن الطفل من اكتسابها سيتمكن من باقي المهارات
تأثير برنامج تعليمي باستخدام الألعاب المصغرة على تطوير بعض القدرات الحركية لتلاميذ الطور الثاني إبتدائي (9-11 سنة) : دراسة ميدانية لبعض إبتدائيات بلدية الأغواط
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) جرادي, إبراهيم; الصادق, بوبكر( مدير البحث)
إنطلاقا من فرض أن البرنامج التعليمي المقترح باستخدام الألعاب المصغرة يؤثر على تطوير بعض القدرات الحركية محل الدراسة (الرشاقة، التوازن) لتلاميذ الطور الثاني من التعليم الإبتدائي (9-11سنة)، هدفنا من خلال دراستنا إلى التعرف على تأثير برنامج تعليمي مقترح بإستخدام الألعاب المصغرة على تطوير بعض القدرات الحركية (الرشاقة، التوازن) لدى تلاميذ الطور الثاني ابتدائي (9-11سنة)، وإعتمدنا في دراستنا على المنهج التجريبي وشملت عينة الدراسة على 60 تلميذا، مقسمة إلى 30 تلميذا من مدرسة هلالبة عبدالرحمان بالأغواط كمجموعة شاهدة، و30 تلميذ من مدرسة عويسي الطيب بالأغواط كمجموعة تجريبية تم اختيارهم بطريقة عمديه، طبقنا البرنامج التعليمي المكون من 22 حصة على الأخيرة وذلك خلال مدة زمنية قدرها 04 أشهر، وهذا طبقا للمنهاج التربوي، وإستخدمنا بعض الاختبارات البدنية كأداة قياس، حيث إستخدمنا إختبار الجري المتعرج لقياس الرشاقة واختبار قياس التوازن الثابت كما إستخدمنا اختبار باس المعدل لقياس توازن الجسم المتحرك، أما الأساليب الإحصائية إستخدمنا المتوسط الحسابي، الإنحراف المعياري، الإختبارT وتمت المعالجة الإحصائية بإستخدام البرنامج الإحصائي SPSS وتوصلت الدراسة إلى أن البرنامج التعليمي المقترح بإستخدام الألعاب المصغرة أثر إيجابا في تطوير بعض القدرات الحركية (رشاقة عامة، توازن) لأفراد العينة التجريبية. وكذى عدم وجود فعالية كبيرة في تطوير بعض القدرات الحركية (رشاقة عامة، توازن) بواسطة البرنامج التعليمي المقترح بإستخدام الألعاب المصغرة، وذلك خلال 11 أسبوع
تأثير التدريب التبادلي على بعض المتغيرات البدنية والفيسيولوجية لدى لاعبي كرة السلة صنف أكابر : دراسة حالة فريقين في كرة السلة صنف أكابر من ولاية باتنة
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) شافع, عامر; كريداش, محمد لمين(مدير البحث)
يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير استعمال طريقة التدريب التبادلي على بعض المتغيرات البدنية والفيسيولوجية لدى لاعبي كرة السلة صنف أكابر ، قمنا باستعمال المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين، المجموعة الضابطة وتتكون من (12) لاعب باستعمال القياس القبلي والبعدي و المجموع التجريبية تتكون من (12) لاعب أيضا وهذا باستعمال ثلاثة قياسات (القياس القبلي (الأول) ، القياس البعدي (الثاني) ، القياس البعدي (الثالث) ) وتم تطبيق البرنامج لمدة (09) أسابيع وبواقع (03) حصص في الأسبوع تفاصيله كالأتي: تم تطبيق الاختبارات القبلية على المجموعتين، كان الجزء الأول من البرنامج يتكون من (04) أسابيع والتي مثلت الكتلة الأولى، يأتي بعدها أسبوع راحة وهدفه إجراء الأختبارات البعدية (القياس الثاني) للمجموعة التجريبية للتعرف على المستوى الأولى للاعبين و أيضا تقييم البرنامج التدريبي ومعرفة فعاليته بالإضافة إلى استعادة الاستشفاء من الكتلة الأولى لأن الحمولة في هذا الأسبوع تكون منخفضة، ثم يأتي بعدها الجزء الثاني ويتكون أيضا من (04) أسابيع وهي تمثل الكتلة الثاني، وفي النهاية تم تطبيق الاختبارات البعدية للمجموعتين، تم تطبيق البرنامج التدريبي في فترة التحضير البدني الخاص و فترة ما قبل المنافسة. وكانت الأدوات المستعملة كالاتي: اختبار الجري المكوكي 20متر (VMA)، اختبار القدرة على تكرار السرعة الكثيف RSA، اختبار قياس نبض القلب في حالة الراحة ، اختبار الجري المكوكي 20متر (Vo2max) بطريق غير مباشرة ، اختبار جري 20 مترا من الوقوف ، اختبار القفز العمودي ، اختبار القفز العمودي بخطوتين ، الجلوس من الاستلقاء (تمرين بطن) لمدة (30) ثانية ، اختبار ثني ومد الدراعين في10ثا، اختبار Tلقياس الرشاقة . بعد هذه الدراسة المنجزة تحت عنوان: تأثير التدريب التبادلي على بعض المتغيرات البدنية والفيسيولوجية لدى لاعبي كرة السلة صنف أكابر ومن خلال عرض وتحليل ومناقشة النتائج المتحصل عليها توصلنا إلى الإستنتاجات التالية: -إستعمال طريقة التدريب التبادلي تؤثر على كل من السرعة الهوائية القصوى VMA والسرعة الانتقالية عند لاعبي كرة السلة صنف أكابر. -إستعمال طريقة التدريب التبادلي تؤثر على كل من صفة القوة الانفجارية و القوى الميزة بالسرعة عند لاعبي كرة السلة صنف أكابر. -إستعمال طريقة التدريب التبادلي تؤثر على صفة الرشاقة عند لاعبي كرة السلة صنف أكابر. -إستعمال طريقة التدريب التبادلي تؤثر على كل من الحجم الأقصى لإستهلاك الأكسجين Vo2max و فعالية القلب والتقليل من مؤشر التعب عند لاعبي كرة السلة صنف أكابر
العوامل الشخصية وعلاقتها بالدافعية نحو تدريس التربية البدنية والرياضية لدى أساتذة الطور الثانوي : دارسة ميدانية ببعض ثانويات ولاية الأغواط
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) بن مويزة, خليفة; بوبكر, الصادق(مدير البحث)
تهدف الد ا رسة الحالية الموسومة ب " العوامل الشخصية وعلاقتها بالدافعية نحو تدر يس التربية البدنية والرياضية ل دى أساتذة الطور الثانوي " للتعرف على العلاقة بين العوامل الخمسة الكبرى للشخصية اولدافعية نحو تدريس التربية البدنية والرياضية، وهي الد ا رسة الميدانية التي أجريت على أساتذة التربية البدنية والرياضية للطور ال ثان وي، وت حق يقا له ذا الغرض إستخدمنا المنهج الوصفي الإرتباطي، بتطبيق مقياسين، مقياس العوامل الخمسة الكبرى للشخصية لكوستا وماكري ) 1992 ( معرب من قبل الأنصاري ) 1997 (، ومقياس الدافعية نحو التدريس لخالد صاهود مزعل الظفيري ) 2006 (، موجه لعينة قوامها ) 66 ( أستاذ التربية الب دني ة والرياضية ، وبعد المعالجة الإحصائية للبيانات، أسفرت الد ا رسة على النتائج التالية : 1. أن سمة يقظة الضمير هي الأكثر تأثي ا ر عند أساتذة التربية البدنية والرياضية لبعض ثانويات ولاية الأغواط. 2. يتمتع أساتذة التربية البدنية والرياضية بمستوى مرتفع من الدافعية نحو ت د ي رس التربية البدنية والرياضية الطور الثان وي . 3. وجو د علاقة سلبية بين سمة العصابية والدافعية نحو التدريس لدى أساتذة التربية البدنية والرياضية الطور الثانوي عند مستوى الدلالة 0.05 . 4. وجود علاقة إيجابية بين سمة الانبساط والدافعية نحو التدريس لدى أساتذة الت ربية البد ني ة والرياضية الطور الثانوي عند مست وى الدلالة 0.05 . 5. وجود علاقة إيجابية بين سمة الإنفتاح على الخبرة والدافعية نحو التدريس لدى أساتذة التربية البدنية والرياضية الطور الثانوي عند مستوى الدلالة. 0.05 . 6. وجود علاقة إيجابية بين سمة الطيبة والدافعية نحو التدريس لدى أساتذة التربية البدنية والرياضية الطور الثانوي عند مستوى الدلالة . 0.05 . 7. وجود علاقة إيجابية بين سمة يقظة الضمير والدافعية نحو التدريس لدى أساتذة التربية البدنية والرياضية الطور الثانوي عند مستوى الدلالة 0.05
دراسة مقارنة لبعض الصفات البدنية ( القوة، السرعة، التحمل) حسب مناصب اللعب لدى لاعبي كرة السلة صنف أكابر
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) بوعيطة, توفيق; أيت لونيس, مراد(مدير البحث)
تهدف الد ا رسة الى التعرف على الفروق في كل من صفات القوة والسرعة والتحمل بين لاعبي كرة السلة وفقا لمناصب اللعب، وهذا حتى يتم تحديد أكثر م ا ركز اللعب تمي ا ز في هذه العناصر البدنية الهامة، ولهذا الغرض استخدمنا المنهج الوصفي المقارن على عينة متكونة من ( 22 ) لاعبا من صنف الأكابر تم اختيارهم بطريقة عرضية من مجتمع يتكون من ( 222 ) لاعبا، بحيث قمنا بجمع البيانات عن طريق استخدام الاختبا ا رت البدنية (اختبار الوثب العمودي لسارجنت، 20 مت ا ر عدوا والبدء الطائر من 30 م، اختبار الجري ذهاب إياب)، وبعد المعالجة الاحصائية للبيانات تم التوصل الى النتائج التالية: 1_ لا في صفة القوة المميزة بالسرعة بين (.= توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة ( 0,05 مختلف م ا ركز اللعب عند لاعبي كرة السلة صنف الأكابر. 2_ لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند في صفة السرعة الانتقالية بين لاعبي كرة السلة صنف الأكابر وفقا لمناصب (.= مستوى الدلالة ( 0,05 اللعب المختلفة ( صانع لعب، جناح، ارتكاز ). 3_ لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى في صفة التحمل (المداومة الهوائية) بين لاعبي كرة السلة صنف الأكابر وفقا لم ا ركز (.= الدلالة ( 0,05 اللعب المختلفة. 4_ كل اللاعبين وبالرغم من اختلاف م ا ركز لعبهم يتميزون بالعناصر البدنية الثلاث ( القوة المميزة بالسرعة، السرعة الانتقالية، التحمل ). 5_ عدم وجود فروق معنوية ذات دلالة إحصائية بين أف ا رد عينة البحث حسب م ا ركز اللعب المختلفة في عناصر (القوة، السرعة، التحمل ) يدل على أنه يجب أن يتميز كل لاعبي مناصب اللعب بهذه الصفات البدنية الهامة ذات العلاقة المباشرة بالأداء الحركي والخططي.
الكفايات التدريسية لأستاذ التربية البدنية والرياضية وعلاقتها بالسلوك الاجتماعي المدرسي للتلميذ
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) حسيني, أمين; شريف, نصر الدين
نهدف من خلال هذا البحث الى التعرف على متغيري البحث بشكل عميق من خلال طبيعة العلاقة بينهما، طبيعة العلاقة بين الكفايات التدريسية لأستاذ التربية البدنية والرياضية والسلوك الاجتماعي المدرسي، وكذا اتعرف على كيفية تأثر وتأثير المتغيرين في حال انه توجد علاقة بينهما وكيف يؤثر او يتأثر الواحد منهما بالأخر، وما درجة ممارسة الأساتذة للكفايات التدريسية داخل الصف وكذا درجة ممارسة السلوك الاجتماعي المدرسي من قبل التلاميذ داخل الصف وكيف تظهر طبيعة هذا التأثير والتفاعل داخل حصة التربية البدنية والرياضية لدى الفئة العمرية من 15 سنة الى 18 سنة أي في مرحلة التعليم الثانوي، وتمثلت العينة في 40 أستاذ من أساتذة التربية البدنية والرياضية وكذلك 300 تلميذ من تلاميذ العليم الثانوي، كما انتهجنا المنهج الوصفي المسحي لملائمة المنهج لطبيعة البحث واستعملنا في البحث أدوات بحثية تمثلت في شبكة الملاحظة الخاصة بأستاذ التربية البدنية والرياضية، ومقياس السلوك الاجتماعي المدرسي الذي طبق على التلاميذ والذي ينقسم الى مقياسين (مقياس السلوك الاجتماعي المدرسي، ومقياس السلوك اللااجتماعي المدرسي). أجريت الدراسة الاستطلاعية وكذلك التطبيق الميداني لهذه الدراسة خلال السنة الدراسية 2017-2018. وتطرقنا الى الأساليب والطرق المناسبة احصائيا والمتمثلة في: - -النسبة المئوية -معامل الارتباط سبيرمنsperman-معادلة الفا كرونباخ -معادلة كوبر -معامل الارتباط بيرسون person-الصدق الظاهري. ومن نتائج الدراسة نذكر الأتي: - لا توجد علاقة تنموية ذات دلالة إحصائية بين كفاية أستاذ التربية البدنية والرياضية والسلوك الاجتماعي المدرسي للتلميذ. - لا توجد علاقة ذات دلالة إحصائية بين الكفايات التدريسية لأستاذ التربية البدنية والرياضية والسلوك الاجتماعي المدرسي للتلميذ. ماعدا كفاية الأستاذ كعضو في مهنة التدريس بدرجة ضعيفة. الكفاية: هي مجموعة من المهارات والقدرات والمعارف التي يمتلكها المدرس ويستطيع ممارستها من اجل ان يؤدي واجباته التعليمية بكفاءة الكفايات التدريسية: يعرفهاالسعدي 1991بأنها الأداء المحدد الذي يظهره المدرس كسلوك في الموقف التعليمي استنادا إلى المعارف والمهارات التي تم اعتمادها في برنامج تدريبي والتي يمكن ملاحظتها وقياسها. ويعرفها مرعي 1983 هي القدرة التي تمكن الانسان من القيام بعمل شيء ما بشيء من المهارة والدقة والسرعة، وهي القدرة على عمل شيء أو احداث نتاج متوقع. ويعرفها الباحث اجرائيا بأنها الممارسات وانماط السلوك التي يفترض أن يؤديها المدرسون داخل وخارج غرفة الصف المراهقة: ان كلمة مراهقة Adolescence مشتقة من فعل Adolescent ومعناه التدرج نحوي النضج الجنسي والعقلي والانفعالي. -كذلك هي مرحلة طبيعية من المراحل العمرية للإنسان وهي تتوسط مرحلتي الطفولة والشباب، اما اصطلاحا: فأنه المراهقة هي المرحلة التي يكتمل فيها النمو الجسمي والعقلي والانفعالي والاجتماعي تبدأ بصفة عامة من 12 سنة إلى غاية 18 سنة. السلوك الاجتماعي المدرسي: يعرف السلوك الاجتماعي المدرسي على أنه سلوك الطالب الذي يظهر في أثناء تفاعله مع الاخرين داخل المدرسة للتلاؤم مع الجو المدرسي والمتمثل في علاقته مع زملائه والمدرسين والانظمة المدرسية وموقفه من المدرسة والادارة والنظام.
دراسة التغيرات الواقعة في التركيب الجسمي طوال موسم رياضي حسب اختصاصات العدو في الجزائر : حالة العدائين الراشدين الذكور بولاية الجزائر
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) بن الطاهر, اسماعيل; ولد أحمد, (مدير البحث) وليد
تهدف الدراسة الى معرفة التغيــرات الواقعـة في التركيب الجسمي طوال موسـم رياضي تدريبي حسب اختصاصات عـدو جري المسافات وهذا من خلال قياسات التركيب الجسمي التي تمت على (04مراحل تدريبية) لاختصاصات عدو السباقات القصيرة والمتوسطة والطويلة , حيث تم المقارنة بين المراحل التدريبية في الاختصاص الواحد , ومقارنة جميع الاختصاصات في المرحلة التدريبية الواحدة , كما تمت مقارنة مؤشرات وخصائص التركيب الجسمي للعدائيين الذكور في الجزائر سباق المسافات القصيرة 100م و200م : 07 عدائين ,اما سباق 400م و 400م حواجز :12 عداء , وسباق المسافات النصف الطويلة 800م , و 1500م :09 عدائين و سباق المسافات الطويلة 3000م , وسباق الماراتون :09 عدائين , كما تمت المقارنة بعدائي النخبة في عدة دول كا (الهند , و م ا, صربيا , كرواتيا , كينيا , السعودية, اسبانيا ) وذلك من اجل معرفة ملمح (بروفيل)التركيب الجسمي في سباقات العدو, ومدى اختلاف التركيب الجسمي للرياضيين الجزائريين في رياضة العاب القوى من اختصاص لآخر مهما كانت المرحلة التدريبية , وهذا عن طريق قياسات جسمية مأخوذة بأجهزة ووسائل علمية مع تطبيق قوانين وصيغ في حساب (الكتلة العضلية , والكتلة الشحمية , والكتلة العضلية) كما تم معالجة القياسات بطرق احصائية تفسر النتائج المتحصل عليها . يتميز رياضيي المسافات في الجزائر بأعلى معدلات في مؤشرات التركيب الجسمي لاسيما (العمر, الكتلة الشحمية ) مقارنة مع مؤشرات النخبة لدولة (الهند, امريكا, السعودية).كما يمتلك رياضي المسافات الطويلة في الجزائر اقل وزن واقل كتلة شحمية مقارنة مع رياضي المسافات القصيرة, ويميل عدائي المسافات الى النحافة وهذا يعود الى طبيعة تدريبات التخصص ونقص الوزن مقارنة بالاختصاصات الاخرى كالرماية ووجدنا ان هناك اختلافات بين تخصصات العدو في التركيبة الجسمية كما توجد فروق ذات دلالة احصائية بين مراحل التدريب بين الاختصاصات وتتوافق الدراسات السابقة في خصائص التركيب الجسمي من حيث (الفروق بين الاختصاصات والارتقاء بالأداء) مع الدراسة التي قمنا بها في بلوغ عوامل التفوق الرياضي التي تساهم بصفة مباشرة في صناعة البطل الرياضي وتعتمد بعض الدول رعاية خاصة لرياضي النخبة في (الهند وامريكا) خصوصا انهم خريجي الجامعة وهذا ما ساعدهم في التدرج نحو التفوق الرياضي , - حتى من الناحية النفسية كما ان هناك غياب واضح لدى العدائين الجزائريين في (وسائل التحضير والاسترجاع والتأهيل ) بالإضافة الى نقص كبير في التحضير الذهني والعقلي خصوصا في التحضير و المنافسات وهذا من شانه ان يعيق عملية التحضير البدني
تأثير برنامج تعليمي مقترح قائم على مراحل " نظرية فان هيل" حسب أنماط السيطرة الدماغية في تعلم بعض الحركات الأرضية في رياضة الجمباز
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) كولوقلي, حسينة; حدادة, محمد(مدير البحث)
هدفت الد ا رسة الحالية الى التعرف على اثر البرنامج التعليمي القائم على م ا رحل" نظرية " فان هيل" حسب انماط السيطرة الدماغية في تعلم بعض الحركات الارضية في الجمباز لدى الجنسين، و لتحقيق ذلك اجريت الد ا رسة على عينة قوامها " 05 " طالب و طالبة في السنة اولى بقسم علوم و تقنيات الانشطة البدنية و 9595 م، حيث كان 92 منهم من جنس الذكور)السن / الرياضية بجامعة بومرداس للسنة الجامعية 9502 05.01 كغ(، و 99 منهن اناث ± 5.50 م و الوزن : 01.42 ± 0.11 سنة ، الطول : 0.11 ± :02.51 ) 0.24 كغ(، حيث تم تطبيق ± 5.50 م و الوزن : 00.49 ± 0.50 سنة، الطول: 0.05 ± السن : 02.05 البرنامج التعليمي المقترح لمدة ) 50 ( اسابيع بواقع حصتين أسبوعيا. استخدمنا مقياس السيطرة الدماغية "لتو ا رنس" لتحديد اسلوب التعلم المفضل لدى الفرد ) النمط الايمن النمط الايسر النمط المتكامل( و شبكة الملاحظة لتقييم مستوى اداء الطلبة للحركات الارضية المدروسة. كما اعتمدنا على المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين . اذ توصلت الد ا رسة الى ان البرنامج التعليمي المقترح اثر بشكل ايجابي في تحسن مستوى الاداء المهارى في رياضة الجمباز كما تبين بوجود فروق دالة احصائيا بين نتائج القياس القبلي مع نتائج القياس البعدي في جميع الحركات الارضية عند مستوى الدلالة P.0.05 لصالح القياس البعدي، وكذلك بين نتائج المجموعة التجريبية مع نتائج المجموعة الضابطة عند مستوى الدلالة P.0.05 حيث كان ذلك لصالح المجموعة التجريبية . كما تبينت لنا نسبة حجم التأثير بدرجة مرتفعة مما يدل على فاعلية البرنامج في تنمية و تحسن على الاداء المهارى مما احدث تحسنا معتب ا ر في مستوى اداء الحركات الارضية في رياضة الجمباز لدى هؤلاء الطلبة ما يدل على ارتفاع مستوى الدلالة العلمية لهذا البرنامج
استعمال طريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة في تطوير صفة المداومة الخاصة )مداومة القوة- مداومة السرعة( لدى لاعبي كرة اليد صنف U19
(جامعة أمحمد بوقرة بومرداس : كلية العلوم, 2021) فغولي, سمير; حدادة, )مديرالبخث محمد)
هدفت الد ا رسة إلى معرفة أثر استعمال طريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة في تطوير المداومة الخاصة )مداومة القوة ومداومة السرعة( لدى لاعبي ك ة ر اليد فئة U19 ، ولتحقيق ذلك أجريت الد ا رسة على عينة قصدية مكونة من ) 20 ( لاعب لنادي وفاق وادي سلي وكانت متجانسة من حيث السن والوزن والطول إذ تبين أنه لا يوجد فروق ذات دلالة إحصائية لهته المواصفات ثم تم تقسيمها إلى مجموعة تجريبية وأخرى ضابطة بواقع ) 10 ( لاعبين لكل مجموعة من المجتمع الأصلي المتمثل بلاعبي ك ة ر اليد، ثم طبق الباحث البرنامج التدريبي المقنن على العينة التجريبية لمدة ) 08 ( أسابيع بواقع ) 03 ( وحدات تدريبية أسبوعيا، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لتلائمه مع طبيعة الد ا رسة ، وتم إج ا رء اختبا ا رت قبل وبعد تطبيق البرنامج التدريبي، أظهرت نتائج الد ا رسة بوجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي في اختبا ا رت )مداومة القوة( لدى أف ا رد المجموعة التجريبية، كما أظهرت نتائج الد ا رسة بوجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لأف ا رد المجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي في اختبا ا رت )مداومة السرعة( لدى لاعبي ك ة ر اليد فئة U19 ، وأوصى الباحث بعدة توصيات من أهمها استخدام طرق التدريب الرياضي المختلفة في التدريب الرياضي وفي مختلف التخصصات الرياضية الأخرى، والاستفادة من البرنامج التدريبي المقترح في شتى ميادين التدريب باستخدام طريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة